Trekking al lago di Sorapis en los Dolomitas

Trekking al lago di Sorapis en los Dolomitas

El lago di Sorapis es uno de los lugares más conocidos de los Alpes Dolomitas y, no es para menos, sus aguas de un turquesa intenso son increíbles!

Este idílico lago en los Dolomitas italianos, escondido entre escarpadas montañas, es una de las visitas imprescindibles, y parte de nuestra ruta de 10 días en los Dolomitas.

Los Dolomitas constituyen una cadena montañosa en los Alpes orientales, muy cerca de la frontera con Austria. Se extienden por las provincias de BellunoBolzano, Trento, Udine y Pordenone y fueron declarados Patrimonio Natural de la Humanidad por la UNESCO en el año 2009.

Lago di Sorapis
Lago di Sorapis

Los Dolomitas son un puzzle de amplios y verdes valles, infinitos bosquesverticales macizos montañosos, maravillosos lagos y pueblos enclavados en un paisaje único. Así como, uno de los mejores lugares para practicar deportes de montaña, como el esquí y el alpinismo.

Situado en pleno Parque Natural de los Dolomitas de Cortina d’Ampezzo, a escasos kilómetros de las imponentes Tres Cimas de Lavaredo, se encuentra una de las joyas de los Alpes y uno de los lagos más bonitos que hemos visto nunca, el lago di Sorapis.

Lago di Sorapis dolomitas
Lago di Sorapis

Cortina d’Ampezzo, conocida como «la perla de los Dolomitas», es una de las localidades de montaña más famosas del mundo. Sede de las Olimpíadas invernales de 1956 y localidad de esquí por antonomasia. Y en el año 2026 Milán-Cortina d’Ampezzo acogerá los Juegos Olímpicos de Invierno.

Es Cortina d’Ampezzo un buen punto de partida para conocer los Dolomitas y el lago di Sorapis.

Ruta al lago di Sorapis en los Dolomitas (Italia)

La ruta para llegar al lago di Sorapis comienza en el Paso Tre Croci, situado a tan solo 8 Km de Cortina d’Ampezzo, la glamurosa localidad de montaña donde estábamos alojados.

La ruta para llegar hasta el Lago di Sorapis es de aproximadamente 4 horas ida y vuelta (más el tiempo que paséis en el lago) siguiendo por el sendero 215, con un desnivel de unos 200 m.

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Trekking lago di Sorapis
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Trekking lago di Sorapis

El primer tramo es por un sendero amplio y sencillo, paseando a través de un bosque. Poco a poco, el camino empieza a pegarse a las faldas de la Cime di Marcoira, y se va estrechando mientras va comenzando el desnivel.

Trekking dolomitas
Trekking lago di Sorapis

Durante el camino hay varias vías ferratas, no son complicadas pero sí que hay que tener cuidado, y si sufrís de vértigo, es para pensárselo. Sobre todo hay que tener cuidado si ha llovido, ya que son rocas muy resbaladizas.

Tras unas dos horas de caminata, se llega a una zona más boscosa donde se encuentra el Refugio Vandelli a la izquierda y, un poco más adelante está el precioso Lago di Sorapis. Aunque ese color de agua llame a bañarse, el baño en el lago di Sorapis está prohibido.

Lago di Sorapis
Lago di Sorapis

Frente al lago y emergiendo entre todas las cumbres se encuentra el imponente Dedo de Dios (Il Dito di Dio), con 2.603 m de altura.

Una vez en el lago, os recomendamos dar una vuelta alrededor de él y observar la extrema belleza desde todos sus ángulos. Si queréis continuar caminando, podéis subir a las cimas glaciares por el sendero 242 o continuando por el 215.

Nosotros estuvimos disfrutamos tranquilamente del lago y después decidimos volver por el mismo camino que habíamos subido. En la bajada, nos encontramos con mucha gente subiendo, por lo al ser un sendero estrecho y con vías ferratas, se nos hizo bastante incómodo tener que estar parando cada dos por tres. Pero ya lo sabíamos, es una de las excursiones que más visitantes atrae en los Dolomitas, y en temporada alta, es lo que hay. Lo mejor para evitar masificaciones es madrugar 🙂

Lago di Sorapis
Lago di Sorapis

¿Cómo llegar al lago di Sorapis?

El inicio del trekking es desde El Passo Tre Croci. Para llegar hasta aquí desde Cortina d’Ampezzo hay que pasar el Lago Misurina y seguir unos 8 kilómetros por la carretera SR48 (Strada Regionale 48 delle Dolomiti).

Lago di Sorapis
Lago di Sorapis

Antes de llegar al Restaurante Son Zuogo encontrarás los laterales de la carretera llena de coches. Ahí es el inicio de la ruta, subiendo a mano izquierda.

¿Cuándo hacer el trekking?

La mejor época para visitar el lago di Sorapis es en primavera y en verano. A partir de octubre, es posible que el lago ya no tenga agua.

En invierno, es peligroso realizar este trekking porque hay mucha nieve y hielo y, es posible que muchos tramos estén inaccesibles.

Lago di Sorapis
Lago di Sorapis

Si os decidís viajar a los Dolomitas en agosto, como hicimos nosotros, os recomendamos hacer el trekking a primera hora de la mañana y, así disfrutaréis del lago prácticamente solos.

¿Dónde alojarse cerca del lago Sorapis?

Los Dolomitas son una cordillera montañosa y, aunque las distancias entre los lugares que queríamos visitar no eran muy grandes, sí que cuesta tiempo debido a las carreteras. Están en buen estado, pero son carreteras de montaña, con numerosos puertos de montaña y muchas curvas.

Por eso, es importante elegir una ubicación para alojarse. Para visitar el Lago di Sorapis, nosotros nos alojamos en Cortina d’Ampezzo, a tan solo 8 Km del paso Tre Croci.

Lago di Sorapis
Lago di Sorapis

Durante nuestro viaje a los Dolomitas en 10 días, optamos por dividir el viaje en dos etapas: 6 noches en Cortina d’Ampezzo, una bonita y glamourosa ciudad situada en la provincia de Belluno y, 5 noches en Bolzano, una ciudad con mucho ambiente situada en la provincia del Tirol del Sur.

En la primera etapa nos alojamos en el Hotel Al Larin, en los alrededores de Cortina d’Ampezzo. Establecidos en Cortina d’Ampezzo visitamos: las Tres Cimas de Lavadero, el lago Sorapis, el lago Braies, la Marmolada, passo Falzarego, las Cinco Torres, el lago Federa, lago Misurina, Brunico o passo Giau.

Creemos que Cortina d’Ampezzo es una buena ubicación donde establecerse y poder hacer estas excursiones a no más de una hora en coche, además, esta localidad tiene mucho ambiente y variedad de restaurantes. En este enlace podéis encontrar los mejores alojamientos en Cortina d’Ampezzo al mejor precio!

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Durante nuestra segunda etapa decidimos alojarnos en la ciudad de Bolzano en el hotel Magdalener Hof. En esta segunda etapa visitamos: Alpe di Siusi, lago Carezza, el Val di Funes, las Vajolet towers, Bolzano, Trento o Chiusa.

Desde Bolzano hicimos excursiones a no más de hora y media en coche, así que creemos que acertamos con la ubicación, además de ser una ciudad con muchas cosas que ver y hacer. En este enlace os dejamos las mejores ofertas de alojamientos en Bolzano.

¿Cómo moverse por los Dolomitas?

La mejor manera para conocer los Dolomitas por libre es con coche, nosotros alquilamos uno en el aeropuerto de Venecia, que se encuentra a unas 2 horas de la localidad de Cortina d’Ampezzo.

Lago di Sorapis
Lago di Sorapis

Si tenéis pensado alquilar un coche, aquí os dejamos un enlace a Rentalcars, el mejor comparador de compañías de coches de alquiler, para que encontréis el mejor coche al mejor precio! Nosotros usamos Rentalcars para ver las diferentes opciones y alquilamos coche con la compañía Sixt ya que nos ofrecía las mejores condiciones al mejor precio y siempre nos ha ido muy bien con ellos! Otra opción interesante era también la compañía Budget, que ofrecía buenos servicios a precios muy competitivos.

Como os hemos dicho, las distancias no son muy grandes pero los tiempos de desplazamientos sí son elevados, ya que son carreteras de montañas con numerosos puertos y curvas.

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Lago di Sorapis

Otra forma interesante de conocer los Dolomitas es en autocaravana, así podréis dormir en plena naturaleza y disfrutar de una increíble tranquilidad. Si queréis reservar una autocaravana, podéis pinchar en este enlace de la compañía AutoEurope y disfrutar de las mejores autocaravanas con las mejores condiciones! En nuestro viaje de 10 días por los Dolomitas vimos numerosas caravanas y campers y nos pareció una gran idea y, desde luego tiene que ser una bonita experiencia.

Y si estáis alojados en Venecia, podéis realizar algunas excursiones para conocer y disfrutar de lo mejor de los Dolomitas. A continuación os dejamos las mejores excursiones organizadas desde Venecia:

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